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美丽人生从“心”开始——菱湖一中下昂校区开展心理健康月活动

2023-05-29 14:24 来源:科教在线    一键复制本页标题和网址

为落实“双减”政策,促进学生人格的健全发展,营造阳光积极、健康和谐的校园氛围,近期,菱湖一中下昂校区开展了美丽人生从“心”开始为主题的心理健康月活动。

5月8日,王丹花老师开了一节“生命未来——悦纳自我”心理课,课堂中王老师让学生了解自己的各个方面,剖析到自己当前是一个什么样的人,并且能够调整好自己的心态,从而悦纳自我,让学生把更多的关注放在发展自我、完善自我上。   

5月18日,吴峰灵老师开了一节“同伴关系”心理课,吴老师通过寻找同伴,同伴是什么,再到良好同伴关系的三个锦囊(微笑、倾听、赞美),层层递进,让学生明白了良好同伴关系的重要性并且教给学生锦囊,让学生得到更好的发展。接着笪云老师开了一节“给我一点安全感”心理课,笪老师通过游戏把学生带入到了轻松愉快的课堂中,又利用刚过的母亲节,询问学生给妈妈准备了什么样的礼物,引入主题给她一点安全感,接着从参与感、信任感、需求感展开活动,让学生学会如何与父母沟通,营造更好的亲子关系。

此次活动提高了学生的心理健康水平,加深了学生对自我的认识,让学生以积极的心态去面对学习、生活,享受阳光,健康成长。



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