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课间活动促“双减” 体育锻炼增体质

2023-04-06 10:41 来源:科教在线    一键复制本页标题和网址

湖州市双林庆同小学积极落实上级“双减”服务政策,通过每日开展的大小课间活动,加强学生户外锻炼,增强学生体质健康。

 上午8点10分,大课间活动号角吹响,学生排着整齐队伍,在两位老师一前一后的带领下,有序来到操作,早操热身后,分班级开展常规的体育锻炼活动,主要包括跳绳、跳远、运球、坐位体前屈等基础类运动。由于大部分学生经历了阳康,教师在组织体育锻炼时,根据学生实际,循序渐进,以分组轮流等形式,帮助学生在体力上逐渐适应运动锻炼,逐步提高运动强度。下午小课间活动安排在课后,主要以活动肢体,如短途接力、跳长绳等游戏类为主,老师们在组织的同时,也积极参与到活动中,既融洽了师生感情,又有效地缓解了工作与学习的疲劳。

阳光下,师生们热情欢快地操场上进行锻炼活动,通过上下午的课间活动,舒展筋骨,增强体质,以饱满的精神状态投入学习生活。





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