为了加强学校学生近视防控工作,培养学生健康用眼的卫生习惯,积极落实双减工作,水晶晶新城学校于2月15日开展了近视防控讲座,本次讲座邀请到南浔区人民医院杨医生。
首先,杨医生设计了有奖竞猜的活动环节,他通过呈现两幅图片作为导入,让同学们观察并找出图片的不同之处。这不仅考验了同学们的观察力,又在另一方面让学生认识到视力的重要性。
接着,杨医生讲起了视觉形成过程中蕴含的的科学原理。杨医生生动有趣的解读和专业的科普让同学们兴趣倍增。同时,杨医生也提出了令人担忧的青少年视觉现状:随着社会的进步,近距离用眼的场合越来越多,大多数孩子的远视储备都正在提前耗尽,一旦完全耗尽,就将进入近视。青少年近视后,平均每年增长50到100度,甚至增长100度以上。由此可见,呵护眼睛对于青少年而言已迫在眉睫。
为了预防近视,杨医生贴心而又细致地为同学们准备了多种防控近视的正确方法。其中包括保持正确的读写姿势,眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸;保持每天户外两小时的放松时间;充足的睡眠和均衡饮食的护眼食谱;以及定期检查视力与验光等。
通过本次主题讲座,学生们明白近视形成的原因、近视给自己带来的危害以及在今后预防近视方面应注意的问题,整体增强了学生爱眼护眼的意识。